Ryzykowne sytuacje mogą generować poważne konsekwencje dla życia, zdrowia i dobrostanu emocjonalnego kobiet, a także bezpieczeństwa fizycznego. Kluczowe jest umiejętność rozpoznawania problemów na wczesnym etapie, odważna komunikacja oraz korzystanie z pomocy grup wsparcia i specjalistów.
Znaczenie dla bezpieczeństwa ma także praca nad relacją (przyjaźni, związku, pracy), wspólnotowością (życzliwość, wzajemne wsparcie, wspólne ustalanie celów i realizowanie) i dbanie o granice. To są fundamenty w budowaniu satysfakcjonującego życia i przezwyciężaniu ryzykownych sytuacji.
Bezpieczeństwo, to w 90% wiedza, wybór i decyzja, świadomość, postawa ciała, komunikacja, szacunek do siebie. A w 10%: metoda, techniki deeskalacyjne, fizyczna samoobrona, gaz pieprzowy, gwizdek, brelok do kluczy z alarmem itp.
W dniach 21-22 września 2024 r., w trakcie warsztatów, skupimy się na bezpieczeństwie psychologicznym. Będzie dużo wiedzy, m.in. o profilach psychologicznych sprawców przemocy wobec kobiet, ale będą też ćwiczenia. Ten warsztat, to część większego Projektu.
Zapraszam we wrześniu do Machowina, potrzebne informacje pod linkiem: https://www.facebook.com/share/wj1PZov55gLN4uKu/